Guidede Ritualer
Opplev nordiske sauna- og kulderitualer med aufguss, pusteteknikker, aromaterapi og guidet kuldeeksponering — i Grimstad, Lillesand, Froland og Vennesla.
Isbad & Kaldterapi
Fra sommeren 2027 vil alle GodKog-lokasjoner tilby profesjonelle isbad med aktiv kjøling ned til -3°C, slik at du kan kombinere varme og kulde året rundt.
Opplev fordelene med kontrastterapi gjennom badstue og isbad på samme lokasjon – uansett sesong.
Målet er enkelt: Gi medlemmene tilgang til både varme og kulde 365 dager i året, på alle GodKog-lokasjoner.
Ritualene kan inkludere
- —Aufguss
- —Menthol Crystals
- —Eukalyptusritualer
- —Bjørkeritualer
- —Arctic Pine
- —Forest
- —Northern Berries
- —Winter Spices
- —Pusteteknikker
- —Isbadintroduksjon
- —Kuldeeksponering
- —Stillhetsritualer
Lokasjoner
Vi bygger opp faste ritualer på alle våre lokasjoner:
- —Grimstad
- —Lillesand
- —Froland
- —Vennesla
Kommende ritualer
Ritualer er under oppbygging
Vi etablerer nå faste sauna- og kulderitualer på alle våre lokasjoner i Agder. De kommende ritualene kan inkludere:
- —Aufguss
- —Menthol Crystals
- —Eukalyptusritualer
- —Bjørkeritualer
- —Arctic Pine
- —Forest
- —Northern Berries
- —Winter Spices
- —Pusteteknikker
- —Isbadintroduksjon
- —Kuldeeksponering
- —Stillhetsritualer
Meld interesse nedenfor, eller følg med i kalenderen for kommende datoer.
Bli varslet når ritualer lanseres
Meld interesse, og du er blant de første som får datoer for aufguss, pusteteknikker og guidet kuldeeksponering i Agder.